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Moonlightyoga

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Magic Moon Yoga mit der Energie zum Vollmond und Neumond. Dieses monatliche Yoga-Highlight ist in Planung ...

Vinyasa Yoga Flow

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Vinyasa Yoga Flow - kreatives Yogaspiel Wir praktizieren fließendes Yoga mit Sonnengrüßen, Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen) und Mudras (Fingerübungen). Freu dich auf eine kreative, themenbezogene Yogaklasse. Naturrituale wie Sonnenwende, die Mondphasen, astrologische Besonderheiten, oder Frühjahrs/...

Atem und Meditation

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Atem und Meditation Bewusstes atmen und regelmässige Zeiten der Stille schenken deinem Körper Entspannung und Energie zugleich, du kreierst ein Feld der Regeneration und einen Zustand der Freude ...

Sensitivyoga

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Eine besonders sanfte Yogaklasse speziell für Yogis mit körperlichen Einschränkungen. Schenke dir liebevolle Aufmerksamkeit, du wirst sensibel mit deinem Körper, deinem Atem, spürst deinen Grenzen und lernst zu entspannen. Wir praktizieren Pranayama (Atemübungen), Asanas (Yogastellungen), Energieübungen...

Softyoga

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Diese Morgenyogaklasse dauert etwas länger, 75 Minuten. Hier praktizieren wir Yoga im sanften und achtsamen Flow. Eine Kombination aus Sonnengrüßen, Techniken des Kundaliniyoga (Energieyoga) und Yogabasics. Der Focus liegt auf Achtsamkeit im Sein. Du fließt mit...