Hier findest du alle Informationen über meine Yogakurse, Yogaworkshops, Yogainspirationen in meinem Blog und meinen YouTube Kanal mit kostenlosen Yogavideos für deine Homepraxis gibt es Hier.
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Das Yogaloft in Marsberg ist Dienstag und Donnerstag geöffnet, in Paderborn findest du mich Montags auf der Matte 😉 Die aktuellen Yogatermine für das Yogaloft in Marsberg findest du HIER. Alle Yogastunden sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Du kannst zwischen den Yogastunden frei wählen, keine festen Kurse. Für die Marsberger Yogis startet das neue Jahr 2023 mit einer großen Überraschung. Das Wellnessloft hat ein hübsches neues Outfit bekommen. Es begrüßen dich hier ein modernes helles Cozy Beige und ein frisches Eukalyptusgrün. Dazu edle Highlights im Seventies- und Bohostyle. Ich freue mich schon sehr, dich im frisch renovierten Loft begrüßen zu dürfen.
Namaste` deine Anett. Marsbergs Yogini mit Loft&Liebe
Im Vinyasa Flow tanzt dein Atem mit deinem Körper und deiner Seele. Mal tanzen wir Tango, mal Rock`n Roll und gerne auch soften Blues oder einen Lovesong. 🙂 Yogisch gelebt heisst das, Sonnengrüße, Asanas (Yogastellungen), und Pranayamas (Atemübungen) werden fließend zur Musik aus der Box … und dem Klang deiner Atemwelle praktiziert. weiterlesen
Das Yoga der feinstofflichen Energie. Wir praktizieren Asanas (Yogastellungen), Mudras (Fingerübungen), Mantras (heilende klänge) und Positive Affirmationen. Im Kundaliniyoga aktivieren wir unser inneres Energiesystem, die Qualität unserer Chakren (Energieräder) und der Aura (feinstofflicher Energiekörper). weiterlesen
Die Natur lebt es uns vor. Jede Holzart hat ihre eigene, individuelle Energie. Sie ist sichtbar über die Farbe und Maserung des Holzes und spürbar über das Gewicht und die Beschaffenheit der Oberfläche. Es gibt kraftvolles und leichtes, kühlendes, wärmendes, beruhigendes und aktivierendes Wood Prana. weiterlesen
Hier findest du neue Inspirationen aus meinem Yoga Blog
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1. Juli 20233. Marsberger Yogasommer vom 2.7. bis 6.8.2023
Bereits zum 3.mal heißt es in den Sommerferien wieder Sonnengruß, herabschauender Hund und Co auf der Wiese am Bleichhaus. Gemeinsam mit...
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17. Dezember 2022
Weihnachtsaktion 2022
Hier hat das Christkind wieder Geschenke verpackt die deinen Liebsten mit Sicherheit ein Lächeln ins Gesicht und ins Herz zaubern 🙂 Un...
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17. Dezember 2022
Yogajahr 2023 … alle NEW´S für Marsberger Yogis
Als allerstes 🙂 Ein HERZliches Namaste` für deine Treue und die vielen schönen gemeinsamen Yogastunden in den letzten 10 !!! Jahren. ...
KANE - HAWAIIANISCHER GOTT DER SCHÖPFUNG Wenn Kane sich zeigt, erhält man die Möglichkeit, Dinge mit den Augen der Ewigkeit zu sehen, sich zu regenerieren, neue Inspirationen zu erhalten und insgesamt neu zu beginnen. Aloha Hawaii (aus dem Buch Aloha von Jeanne Ruland)
