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Marsberg

 Wellnesloft 32, obere Etage im Kaufhaus Henke, Haupstrasse 32, 34431 Marsberg

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
08:00
Good Morning Yoga
08:15 - 09:15
noch Plätze verfügbar
Softyoga
08:15 - 09:30
noch Plätze verfügbar
09:00
10:00
Softyoga
Sensitivyoga
10:00 - 11:00
noch Plätze verfügbar
17:00
Yoga Basic
17:30 - 19:00
noch Plätze verfügbar
18:00
Kundaliniyoga
findet in Paderborn statt
18:00 - 19:30
Yoga & Fitness Paderborn nicht am 12.2.2024
Meditation
18:00 - 18:40
noch Plätze verfügbar
19:00
Vinyasa Yoga Flow
19:30 - 21:00
noch Plätze verfügbar
Yin und Yang Yoga
19:00 - 20:30
noch Plätze verfügbar
20:00
Vinyasa Flow
findet in Paderborn statt
20:00 - 21:30
Yoga & Fitness Paderborn nicht am 12.2.2024
21:00

Montag

Dienstag

Donnerstag

No kurse available!

Yoga 10- er Karte

Die 10-er Karte ist yogen superflexibel und extra entspannt, sie berechtigt den Besuch von allen Loftkursen. Dein Vorteil: du musst keinen festen Kurs buchen, du kannst aus allen Kursen frei wählen und zahlst nur bei aktivere Teilnahme. (yessss … das ist Yoga mit Großstadtflair 😉 )

10-er Karte Yoga 128,00 €, 6 Monate gültig

Morgenkurse (60 Minuten) 1 Stempel/ andere Kurse (90 Minutenkurse) 1 ½ Stempel, Meditation ist hier am Donnerstag inklusive

10-er Karte Sensitivyoga  110,00 €, 6 Monate gültig

10-er Karte Meditation 75,00 €, 6 Monate gültig

Yogastunde Einzelpreis/ Gästeticket

90 Minuten Kurse, Nachmittag und Abend 23,00 €

60 Minuten Kurse Morgens 16,00 €

Loftcookie (Kursabo)

Der Loftcookie ist dein persönlicher Wohlfühlkeks. Yogen mit VIP Gefühl 🙂

  • Loftcookie 65,00 € monatlich bei Mindestlaufzeit von 12 Monaten (für alle Loftkurse)
  • Good Morning Coockie 52,00 € monatlich bei Mindestlaufzeit von 12 Monaten (für alle Morgenkurse im Loft)

 

Du bist Neuyogi? HERZlich Willkommen, kostenloses, einmaliges Schnuppern in den Loftkursen ist jederzeit möglich.

Good Morning Yoga

Wir praktizieren Sonnengrüße, Asanas (Yogastellungen) und Pranayamas (Atemübungen) als fließendes Erlebnis auf der Yogamatte. weiterlesen

Yoga Basic

Der Sonnengruß als Ritual zum erwärmen des Körpers, Asanas (Yogastellungen) wie z. Bsp. Umkehrhaltungen, Drehungen, Kriegervariationen, Vorbeugen und Herzöffner. weiterlesen

Deep Relax Yoga

Eine Yogaklasse zum entspannen und regenerieren am Abend. Wir praktizieren softe Sonnengrüße um den Körper von Festigkeit und Anspannung des Tages zu lösen… weiterlesen

Soft Yoga

Diese Morgenyogaklasse dauert etwas länger, 75 Minuten. Hier praktizieren wir Yoga im sanften und achtsamen Flow. weiterlesen

Sensitive Yoga

Eine besonders sanfte Yogaklasse speziell für Yogis mit körperlichen Einschränkungen. Schenke dir liebevolle Aufmerksamkeit… weiterlesen

Atem und Meditation

Wir praktizieren Asanas (Yogastellungen), Mudras (Fingerübungen), Mantras (heilende klänge) und Positive Affirmationen. weiterlesen

happy end of the day Yoga

Herrlicher Yogaflow für dein happy end of the day. Wir praktizieren fließendes Yoga mit Sonnengrüßen, Asanas (Yogastellungen)…  weiterlesen

Brilon

Im Moment gibt es keine Kurse in Brilon.

Infos folgen.

Paderborn

Yoga & Fitness Paderborn, Cheruskerstraße 3, 33102 Paderborn

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
18:00
Kundaliniyoga
findet in Paderborn statt
18:00 - 19:30
Yoga & Fitness Paderborn nicht am 12.2.2024
19:00
20:00
Vinyasa Flow
findet in Paderborn statt
20:00 - 21:30
Yoga & Fitness Paderborn nicht am 12.2.2024
21:00

Montag

No kurse available!

Konditionen

monatliche Kursflatrate ab 14,90 €/Woche, kostenloser Probetag möglich, 10-er Karte und Einzelstunde. Alle Preise auf der Homepage von Yoga & Fitness Paderborn, Inhaber Michael Sander www.yoga-und-fitness.com

Kundaliniyoga

Das Yoga der feinstofflichen Energie. Wir praktizieren Asanas (Yogastellungen), Mudras (Fingerübungen), Mantras (heilende klänge) und Positive Affirmationen. Im Kundaliniyoga aktivieren wir unser inneres Energiesystem, die Qualität unserer Chakren (Energieräder) und der Aura (feinstofflicher Energiekörper).

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Vinyasa Yoga

Im Vinyasa Flow tanzt dein Atem mit deinem Körper und deiner Seele. Mal tanzen wir Tango, mal Rock`n Roll und gerne auch soften Blues oder einen Lovesong. Yogisch gelebt heisst das, Sonnengrüße, Asanas (Yogastellungen), und Pranayamas (Atemübungen) werden fließend zur Musik aus der Box …

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