Die besten Rezepte aus unserer OktoberTEEtime

In unserer OktoberTEEtime habe ich euch nach  dem Yoga mit 4 fancy Teekreationen verwöhnt 🙂

Die hotte Ingwerknolle stand dabei im Mittelpunkt, aber auch die kesse Orange, die juice Ananas, der sanfte Lavendel und die spicy Nelke wanderten in unsere große Teekanne. Meine kreativen Wunderwasser haben euch sehr gut gefallen und ihr wolltet gerne die Rezepte haben …  Bitteschön Hier 🙂 die Dosierung ist Geschmacksache, Kräuter und Gewürze eher vorsichtig, frische Inhalte können großzügig verwendet werden.

Entspannungscocktail:  frischer Ingwer, getrocknete Lavendelblüten und Honig; wirkt wärmend und beruhigend, ein super Betthupferl

Vitamin-Glow-Shot: frischer Ingwer, frische Ananas und frische Cranberrys; boostet dein Immunsystem und bringt Glow in deine Haut

Mister Agni 🙂  : frischer Ingwer, frische Ananas, 1-2 Blätter Salbei aus dem Garten und 1-2 Nelken (das Gewürz); aktiviert das innere Feuer (Agni) und ist durch die Kombi von Vitamin C und  der antibakteriellen Wirkung der Nelke ein Geheimtipp bei Husten und Co

HariGLOW der Tee der deine innere Mitte leuchten lässt, frischer Ingwer, frische Orange, getrocknet grüner Kardamom und Fenchel (leicht gemörsert) und 1 Zweig frischer Rosmarien; euer Favorit entspannt die Bauchorgane und Rosmarien plus Kardamom senden Good Energy in dein Gehirn … wirkt Stimmungsaufhellend